Как похудеть без диет

Невсегда получается придерживаться диет для того, чтобы похудеть, по разным причинам: образ жизни, отсутствие возможности, недостаток времени следить за питанием, в конце концов, сила воли. Да и занятия спортом не для всех по силам. 

Но есть один очень эффективный способ, позволяющий убрать лишние килограммы, добившись идеальных очертаний фигуры и избавиться от целлюлита. Речь идет об инфракрасном излучении, которое сопоставимо с хирургическими методами, например – липосакцией.  Данный метод представлен в двух конфигурациях:

• Инфракрасные штаны – надеваются только на нижнюю часть тела;
• Инфракрасное одеяло – воздействию подвергаются все проблемные участки.

Принцип действия инфракрасных штанов для похудения – разогрев костей, суставов, мышц  посредством инфракрасного излучения, которое проникает на глубину до 4 см, способствуя повышению кровообращения, расширению кровеносных и лимфотических сосудов, насыщению клеток кислородом, а самое главное вызывая расщепление жира и выведение лишней жидкости из организма. Как известно жировые клетки распадаются в том числе и на воду, поэтому во время процедуры должно происходить обильное потоотделение.

Дополнительный бонус – избавление от целлюлита. Это связано непосредственно с материалом из которого сделаны ИК-штаны, в котором содержится турмалин. Непосредственно при контакте с кожей, происходит превращение тепла в инфракрасное излучение, что способствует избавлению от целлюлита.

В результате после одного сеанса вы ощутите небывалую легкость и минус 1,5-2 см в объемах и избавитесь от отечности. Всего таких процедур потребуется от 10 до 15, с разницей в 3 дня. Это связано с тем, что еще на протяжении 48 часов после процедуры происходят процессы в организме, направленные на снижение веса.

Сеанс длится от 30 до 50 минут, каких-либо болезненных ощущений быть не должно. Разница лишь в том, что в ИК- штанах температура нагрева составляет 60 градусов, а в ИК-одеяле она значительно выше. Поэтому внутри «кокона» довольно жарко, тем более что на время процедуры необходимо надеть полиэтиленовый комбинезон.

После процедуры вы спокойно можете посетить тренажерный зал или устроить небольшую кардио-тренировку. Мышцы уже разогреты, а заряд бодрости и прилив сил после процедуры обеспечат эффективное занятие.

Прежде чем записаться на такой чудодейственный сеанс, убедитесь, что у вас нет противопоказаний:

• Кожные заболевания;
• ОРЗ, ОРВИ, повышение температуры;
• Гипертония;
• Беременность и период кормления;
• Болезни сердечно- сосудистой системы;
• Заболевания ЖКТ;
• Онкология;
• Наличие металлических протезов

  Но это не говорит о том, что можно килограммами поглощать плюшки и сладости, ожидая чудо-эффекта, при таком питании, вы сведете на нет все усилия. Да, придерживаться диеты необязательно, но выстроить рацион правильного питания очень важно. Кроме этого, необходимо сбалансировать водно-питьевой рацион – 1,5-2 л в сутки норма. Тогда результаты не заставят себя долго ждать, и вы добьетесь идеальных форм, о которых так давно мечтали. Для коррекции фигуры можно использовать РФ лифтинг массаж.